兒童口腔健康：如何辨別和預(yù)防兒童蛀牙等問題
2022/4/22 15:31:23作為父母，希望孩子保持健康是很自然的 – 包括他們的牙齒。但遺憾的是，超過40％的兒童在上幼兒園時(shí)蛀牙。雖然您可以采取措施防止蛀牙和牙齦疾病等癥狀，但其他一些孩子的口腔健康問題可能隨時(shí)發(fā)生。
一旦您孩子的第一顆牙齒出現(xiàn)，您就可以在保持口腔健康方面發(fā)揮作用，因此最好了解將來可能影響他們的所有事情。了解常見牙齒問題的癥狀意味著您可以及早識(shí)別它們并在它們發(fā)展太久之前尋求治療。
你可能想知道有多少乳牙確實(shí)很重要，有幾個(gè)原因可以解釋為什么嬰兒牙齒需要像成年牙齒一樣多的護(hù)理。
疼痛和不適：如果你自己曾經(jīng)患過牙痛，你就會(huì)知道它是多么令人不快。如果你的孩子的牙齒變得腐爛，他們將會(huì)遭受這種疼痛，直到牙齒脫落或被拔除。請(qǐng)記住，最后的寶寶牙齒可以保留到12或13歲。
外觀影響：一個(gè)滿是黑色牙齒的孩子，沒有什么可愛的。即使他們似乎沒有被他們困擾，其他人也必然會(huì)注意到，這可能導(dǎo)致在學(xué)校戲弄。
說話影響：我們需要牙齒來幫助我們正確地發(fā)音。如果您的孩子長時(shí)間缺少一些嬰兒牙齒，可能會(huì)影響他們的言語發(fā)展。
恒齒成長影響：嬰兒牙齒可以通過幾種方式直接影響恒牙。首先，它們?yōu)槌赡暄例X節(jié)省了空間。如果早期移除嬰兒牙齒，其他牙齒可以填充該空間，導(dǎo)致成年人牙齒萌出的問題并增加需要牙套的機(jī)會(huì)。
如果您的孩子第一次接觸牙醫(yī)是負(fù)面的，那么他們將來不太可能再次前往 – 即使是成年人也是如此。但是，從年輕開始預(yù)防性護(hù)理，牙科檢查不會(huì)成為一個(gè)大的考驗(yàn)。刷牙也是如此；如果你在孩子年幼的時(shí)候養(yǎng)成良好的習(xí)慣，那么他們就有更好的機(jī)會(huì)繼續(xù)這種習(xí)慣進(jìn)入成年期。
請(qǐng)記住，口腔健康不僅僅與牙齒有關(guān)。您孩子的牙齦和口腔中的軟組織也有助于他們的整體口腔健康，因此關(guān)注這些區(qū)域也很重要。
口腔中的細(xì)菌在牙齒上形成黏性薄膜，稱為牙菌斑。它們以食物和飲料中的糖為食，在此過程中產(chǎn)生酸。如果允許這種酸長時(shí)間停留在牙齒上，它們會(huì)開始侵蝕表面。隨著時(shí)間的推移，這會(huì)導(dǎo)致孔或腔，其擴(kuò)散到牙齒的內(nèi)部并導(dǎo)致牙痛。
含糖食物和飲料是與蛀牙相關(guān)的主要風(fēng)險(xiǎn)因素之一，并且當(dāng)兩餐之間飲食含糖零食時(shí)風(fēng)險(xiǎn)增加。以及在晚上使用奶瓶或吸管杯中給予加糖飲料的幼兒容易在其上部前牙發(fā)生腐爛。這有時(shí)被稱為“嬰兒奶瓶蛀牙”。
除非您知道要尋找什么，否則很難發(fā)現(xiàn)早期階段，因此定期去看牙醫(yī)很重要。腐爛發(fā)展的時(shí)間越長，治療就越復(fù)雜。及早抓住它會(huì)使您的孩子的體驗(yàn)更少創(chuàng)傷。
齲齒可能首先表現(xiàn)為牙齦上的白線或牙齒上的白色或棕色斑點(diǎn)。隨著它的發(fā)展，會(huì)出現(xiàn)更明顯的棕色或黑色區(qū)域。
如果您的牙醫(yī)發(fā)現(xiàn)早期蛀牙，他們可能會(huì)使用氟化物凝膠清潔，這有助于加強(qiáng)牙釉質(zhì)。自然會(huì)在不影響牙齒結(jié)構(gòu)的情況下抵抗腐爛。如果腐爛進(jìn)一步發(fā)展，您的孩子可能需要補(bǔ)綴。這包括去除牙齒的腐爛部分并用白色或金屬材料填充。
拔除是最后的手段，但如果嚴(yán)重性較高，這可能是必要的。如果不治療，蛀牙會(huì)變得非常嚴(yán)重，以至于可能導(dǎo)致營養(yǎng)不良、貧血、其他感染等。好消息是蛀牙是可以預(yù)防的。
導(dǎo)致兒童蛀牙的主要因素有兩個(gè)：飲食和口腔衛(wèi)生。您可能會(huì)認(rèn)為，只要他們之后正確刷牙，您的孩子吃什么都不重要。然而，2017年的一項(xiàng)研究表明，刷牙實(shí)際上只能對(duì)抗不良飲食。
研究顯示，5歲以下的兒童整天吃零食而不是吃正餐，齲齒的可能性是正常飲食的2倍。當(dāng)然，高糖飲食對(duì)牙齒健康有害。
簡(jiǎn)單地說，單獨(dú)刷牙不足以讓孩子的牙齒保持健康。白天他們吃什么和喝什么也很重要。
除了蛀牙外，您的孩子可能會(huì)遇到許多其他口腔健康問題。這里有一些最常見的。
兒童在某些時(shí)候出現(xiàn)口腔潰瘍是很常見的，特別是在1到3歲之間。也稱為潰瘍瘡，這些通常表現(xiàn)為舌頭上的白色圓瘡，牙齦和口腔中的軟組織。
兒童的口腔潰瘍通常無需擔(dān)心，并且會(huì)在一兩個(gè)星期內(nèi)消失。在此期間，您的孩子可能會(huì)覺得吃不舒服。避免非常甜、咸和辛辣的食物，以減少任何疼痛。然而，在某些情況下，口腔潰瘍是另一個(gè)問題的癥狀 – 特別是如果一次出現(xiàn)多于一個(gè)或兩個(gè)。如果您的孩子患有劇烈疼痛或出現(xiàn)任何其他令人擔(dān)憂的癥狀，請(qǐng)尋求進(jìn)一步的醫(yī)療建議。
兒童的口腔潰瘍有時(shí)會(huì)在口腔切口被感染時(shí)發(fā)生。你可以通過確保他們的嘴里沒有任何尖銳的東西來減少這種可能性。
兒童的牙齦疾病比成年人少得多，但仍可能發(fā)生。你可能會(huì)注意到你的孩子有紅色、疼痛、腫脹或牙齦出血，這往往使他們吃不舒服。如果您發(fā)現(xiàn)任何這些癥狀，請(qǐng)帶孩子去看牙醫(yī)。您的牙醫(yī)會(huì)評(píng)估他們的癥狀，以確定疾病的發(fā)展程度。
當(dāng)處于早期階段（稱為牙齦炎）時(shí)，您的孩子可能需要專業(yè)的牙齒清潔，但在此之后，保持良好口腔衛(wèi)生。如果停留更長時(shí)間，可能會(huì)出現(xiàn)更嚴(yán)重的牙周炎。在這個(gè)階段，牙齒脫落的可能性更大，牙齦會(huì)嚴(yán)重感染。
大約15％的兒童受到磨牙（磨牙癥）的影響。由于某些案例未被父母報(bào)告或未被注意，因此真實(shí)數(shù)字可能更高。
兒童沒有單一的磨牙癥原因。它可能是物理的東西，如氣道阻塞，但它也可能是壓力或焦慮的結(jié)果，例如，因?yàn)樵趯W(xué)校遭受霸凌。晚上磨牙的孩子可能會(huì)出現(xiàn)與睡眠不足相關(guān)的行為問題。他們也可能在早上抱怨持續(xù)的頭痛或下顎疼痛。即使您沒有聽到磨牙聲音，但如果您注意到這些癥狀，請(qǐng)向您的牙醫(yī)提及。
一旦您的孩子擁有所有成年人牙齒，就應(yīng)該停止磨牙。如果超過這一點(diǎn)，您的牙醫(yī)會(huì)告知您可能的治療方法。
如果你的孩子的牙齒似乎在歪斜成長，盡量不要太擔(dān)心。當(dāng)口腔繼續(xù)生長和發(fā)育時(shí)，它們會(huì)很好地伸直自己，但即使它們不這樣做，也可以選擇矯正牙齒。同樣地，由于過度擁擠或其他因素，成熟的牙齒完全伸直后可能會(huì)失去對(duì)齊。
讓您的孩子進(jìn)行定期檢查非常重要，這樣您的牙醫(yī)就可以監(jiān)測(cè)牙齒的生長情況。如果他們出現(xiàn)咬合不正（牙齒錯(cuò)位），您的牙醫(yī)可能會(huì)推薦佩戴牙套。讓孩子的牙齒挺直不僅可以改善美觀；它還使牙齒更容易清潔，減少他們以后生活中口腔健康問題的機(jī)會(huì)。
由于多種原因，牙齒會(huì)變得碎裂或裂開?？赡苁撬さ够蛞馔?，由于腐爛或琺瑯質(zhì)侵蝕后咬下堅(jiān)硬的東西易使牙齒碎裂或裂開。
治療將取決于傷害的嚴(yán)重程度。對(duì)于小碎片，牙醫(yī)通常將任何鋒利的邊緣磨平，以防止口腔內(nèi)受傷。對(duì)于較大的裂痕，通常使用復(fù)合材料重建牙齒結(jié)構(gòu)。如果牙齒嚴(yán)重受損，拔除可能是唯一的選擇。
如果您想要避免孩子獲得齲齒或牙齦炎等疾病，首要為建立孩子良好的口腔習(xí)慣非常重要，并且控制孩子們進(jìn)食糖量的頻率，以確保預(yù)防牙齒疾病。
嬰兒的第一顆牙齒出現(xiàn)后，就需要刷牙以保護(hù)它免受牙菌斑侵蝕。
使用含有氟化物的牙膏，這種礦物質(zhì)有助于強(qiáng)化牙釉質(zhì)和抗腐蝕。
重要的是，幼兒不要吞服含氟牙膏只用牙膏涂抹，因?yàn)檫@會(huì)導(dǎo)致牙周氟中毒。直到他們?nèi)龤q之后，使用豌豆大小的量并教他們刷牙后吐痰。
就像成年人一樣，孩子需要刷兩分鐘，一天至少刷兩次 – 包括就寢前?；?0秒鐘集中在嘴的每個(gè)區(qū)域上，并確保每個(gè)牙齒的每個(gè)表面都徹底清潔。刷牙后不要直接沖洗或喝水，因?yàn)槿绻栏嘀械某煞滞Ａ粼谘例X上一段時(shí)間，它們的效果最好。
隨著您的孩子變得更加獨(dú)立，他們希望更多地參與刷牙。讓他們?cè)谒⒀罆r(shí)握住牙刷，以便他們習(xí)慣正確的運(yùn)動(dòng)。自己嘗試的第一次不會(huì)非常徹底，所以請(qǐng)確保父母事后再重復(fù)一遍。父母應(yīng)該監(jiān)督刷牙直到7歲，以確保你的孩子有正確的刷牙技術(shù)。
如果讓你的小寶寶保持靜止兩分鐘是一件很困難的事情，可以考慮使用帶有內(nèi)置計(jì)時(shí)器的兒童電動(dòng)牙刷。其中包含有趣的卡通人物，或者，在他們刷的時(shí)候播放一個(gè)兩分鐘的影片。
如上所述，良好的口腔衛(wèi)生只是防止蛀牙的一部分。您孩子的飲食也會(huì)直接影響他們的牙齒狀況。特別是，含糖和淀粉類食物會(huì)促進(jìn)導(dǎo)致牙齒蛀牙的細(xì)菌生長。
當(dāng)您的孩子在假期后開始上學(xué)或回到學(xué)校時(shí)，可能會(huì)覺得您放棄了對(duì)口腔健康的控制。確實(shí)，你不能阻止他們分享朋友的巧克力棒或糖果袋，但你至少可以確保你每天都帶著牙齒友好的午餐盒送他們。
并應(yīng)教導(dǎo)孩子在學(xué)校里刷牙，如果您的孩子有配戴牙套，那么更需要于飯后刷牙。大多數(shù)牙科建議每天至少刷牙兩次。但如果可以做得更好，那何不在學(xué)校飯后也刷牙呢？
雖然蛀牙對(duì)于梅州的兒童來說是一個(gè)大問題，但是還有許多其他可能影響他們的口腔健康狀況。請(qǐng)注意這些癥狀，以便在發(fā)現(xiàn)問題時(shí)立即采取措施。
保持孩子牙齒健康的兩個(gè)最重要的因素是適當(dāng)?shù)摹?
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