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現(xiàn)在梅州很多成年人有牙周病。牙周病不只影響牙齒健康，它的致病菌會隨著血液循環(huán)，從口腔流竄到身體各處，再停留在抵抗力較弱的器官上，造成全身性問題，像是血管硬化、中風、心肌梗塞，尤其罹患心血管疾病風險更是一般人兩倍。

梅州嘉誠口腔門診醫(yī)師認為，牙周病是由不正確潔牙習慣引發(fā)，出現(xiàn)牙齦紅腫、刷牙出血時，就可能是牙齦崩壞的開始。如何正確預防及治療牙周?。?/p>

牙齦炎及牙周炎都屬牙周病，好發(fā)率高，約九成以上的人都有。它是由多種細菌感染造成，若潔牙習慣不正確，牙齒表面及牙齦邊緣的縫隙就會容易累積細菌，形成牙菌斑。當牙菌斑累積一段時間，會分泌「內(nèi)毒素」，使牙齦組織不斷受刺激，導致微血管增生、出現(xiàn)紅、腫、熱、痛等發(fā)炎反應。

刷牙時，若發(fā)現(xiàn)牙齦流血就代表細菌已經(jīng)累積很長一段時間了。牙齦剛開始發(fā)炎時，牙肉雖紅腫，但牙槽骨是完整、沒有被破壞的。不過，若進入牙周病早期，大概就會有一五％以下的牙槽骨遭到破壞；到了晚期，則會影響牙槽骨。

抽煙、糖尿病是常見的牙周病致病因素

除了牙齦流血、牙肉紅腫外，牙周病早中期的癥狀還有牙縫變大、牙齦萎縮等，造成牙齒松軟、搖動，甚至長膿。因此，咬食物使不上力、無法咬斷或者磨碎食物，都是牙周病的癥狀。另外，因牙齦溝已累積許多厭氧菌，此菌會代謝出硫化物，造成口腔異味，所以有一部分人的牙周病會伴隨口臭。而到了牙周病晚期，因為牙齦萎縮，牙根外露的狀況下，就會造成牙根蛀牙。

有人問，牙周病會不會讓全口牙齒都掉光？這類狀況其實很少見，除非是完全不刷牙，或正接受化療、罹癌等免疫能力低下者。

牙周病除了會好發(fā)于使用不正確刷牙方式的人群以外，抽煙、糖尿病等兩大人群，因其免疫力較低，也可能會引發(fā)牙周病。

事實上，牙周病并非由單一菌種造成，根據(jù)每個人口腔狀況不同，致病菌可能是由十幾種細菌組成，因此接吻、共用湯匙、餐具，或是以口喂食等行為，都可能造成牙周病的生成及傳播。梅江區(qū)一位女士深受牙周病困擾，經(jīng)治療后，口腔細菌濃度明顯下降。但沒幾個月后又復發(fā)，且發(fā)現(xiàn)是另一種病菌，進一步檢查后才發(fā)現(xiàn)，原來是因為她先生口腔里有這種菌，但她先生免疫能力可抵抗此種病菌，因此沒有發(fā)病。

洗牙、藥物性牙膏對牙周病有用嗎

牙周病早期可以透過超音波洗牙治療，方法就是將口腔中的牙菌斑、細菌通通清乾凈。但若牙齒已被破壞至一個程度，就得根據(jù)病情做相應治療，像是「根面整平」，將牙根表面積的牙結(jié)石清除，再把牙根刮平，便能將牙菌斑清乾凈，同時也能讓牙齒不容易有食物殘留。如此全口型的治療，叫做牙周病基礎治療。

牙齒慢慢失去功能，影響的不只是牙齒的健康及美觀，牙周病是一種細菌感染，細菌及其副產(chǎn)物會跟隨著血液循環(huán)，從口腔蔓延到身體的其他器官，影響全身，加重原有疾病的惡化，如吸入性肺炎、心肌梗塞、腦中風、糖尿病、骨質(zhì)疏松、早產(chǎn)等。

總歸一句話，牙周病是有可能致命的。特別是有做人工關(guān)節(jié)置換、裝心律調(diào)節(jié)器、人工瓣膜者，更要照顧好牙齒。舉例來說，當刷牙流血，細菌跑到血液，隨著血液循環(huán)流竄到身體各處，身體的免疫系統(tǒng)要消滅它，就會把它包起來、形成一個凝集物，而凝集物飄到血管最窄的位置，通常是在心臟瓣膜，就會栓塞、造成心血管疾病的發(fā)生。

平常想預防、緩解牙周病，可用針對牙周病的牙膏，或漱口水，能降低牙齒敏感、減少牙齦出血。

現(xiàn)代人追求一口亮白的牙齒，常會進行美白的療程，或自行使用相關(guān)產(chǎn)品，如美白膠，它是一種強氧化劑。雖可把色素分解，讓牙齒透亮，但接觸到牙齦后，會使牙齦受到刺激，同時牙齒表面的結(jié)構(gòu)也會被破壞，造成牙齒變脆、易裂。因此若要自己使用家用美白膠，可請牙醫(yī)幫忙做專屬的牙托，讓美白膠上得均勻，也就比較不會傷害到牙齦。

牙醫(yī)教你4招預防牙周?。?/strong>

1、掌握「刷牙333法則」：每天刷牙3次，每次刷牙時間3分鐘，飯后3分鐘內(nèi)刷牙。

2、刷完牙后，先使用牙間刷或牙線再漱口。

3、使用漱口水時，漱30秒到1分鐘，不需要再用清水漱口。讓漱口水留在牙齦溝，便可以抑制細菌生長。

4、若牙齒排列亂、不容易刷干凈，可考慮使用電動牙刷。