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現(xiàn)在梅州有許多人有使用漱口水的習(xí)慣，不過漱口水在選擇與使用時(shí)機(jī)上其實(shí)有很多迷思，到底漱口水該怎么選擇跟使用呢？梅州嘉誠(chéng)口腔門診醫(yī)師表示，漱口水雖然有一定的清潔效果，但最主要是用于輔助口腔清潔而非主要清潔方式，同時(shí)漱口水的選擇也有諸多注意事項(xiàng)，并非越辣或者越刺激就是清潔效果越強(qiáng)。

漱口水為什么會(huì)辣？漱口水越辣越好？

許多人在購(gòu)買漱口水的時(shí)候，會(huì)希望挑選比較「辣」一點(diǎn)的，這樣用起來比較有感覺，似乎也比較有清潔口腔的效果，牙醫(yī)指出，漱口水之所以會(huì)辣，主要來自于漱口水中所含的酒精成份，當(dāng)然部分漱口水中含有薄荷可能也會(huì)使辣的感覺更多一點(diǎn)，而所謂越辣越好其實(shí)是錯(cuò)誤的，漱口水含有的酒精大多是要幫助漱口水內(nèi)的成份溶于其中，過多的酒精反而會(huì)對(duì)口腔黏膜造成刺激，加上使用漱口水時(shí)往往需含在嘴中數(shù)十秒，因此內(nèi)含酒精成份對(duì)口腔的刺激，有時(shí)候甚至比喝酒還嚴(yán)重。手術(shù)后、口腔有潰爛、破皮、口腔內(nèi)較干或口腔內(nèi)膜較敏感者，則不建議使用含有酒精的漱口水。

而漱口水在購(gòu)買時(shí)也須注意，一般漱口水中會(huì)含有克羅希西定或十六烷基氯化吡啶等殺菌消毒成份，而這兩種成份在于濃度上則須分別低于0.1%（克羅希西定）與0.045%（十六烷基氯化吡啶），若高于這個(gè)比例則屬于成藥類型漱口水，若需使用應(yīng)先咨詢醫(yī)師或藥師。

什么時(shí)候適合用漱口水漱口

漱口水可以幫助清潔在刷牙與牙線處理不到的區(qū)域，那是不是在刷牙后馬上使用最好呢？其實(shí)關(guān)于這一點(diǎn)卻是眾說紛紜，目前其實(shí)尚未有一個(gè)徹底的定論，有些說法認(rèn)為刷牙后立即使用漱口水，能幫助清潔更徹底，而另一派說法則認(rèn)為漱口水會(huì)把刷牙后牙齒表層的含氟成份沖洗掉，反而不利于口腔健康。而比較好的方法則是將漱口水視同一種輔助清潔的工具，可以在嘴饞吃點(diǎn)小東西后想稍微清潔一下口腔，或者在外用餐后不便于馬上清潔口腔，這時(shí)候漱口水就是很好的清潔工具，可以快速方便的大致清潔一下口腔，待回家后再用牙刷與牙線徹底清潔口腔。

使用上也需注意，一般六歲以下兒童是不建議使用漱口水，因?yàn)榱鶜q以下孩童可能會(huì)在無意間吞下大量漱口水，而六歲至十二歲孩童則需大人在旁指導(dǎo)才可使用漱口水。

梅州嘉誠(chéng)口腔門診醫(yī)師提醒，口腔要徹底清潔還是需要牙刷與牙線，再次強(qiáng)調(diào)漱口水屬于輔助清潔，切勿完全只依靠漱口水便認(rèn)為有足夠的清潔效果，牙齒表層的污垢、殘留物等，光靠漱口水是無法將其洗刷干凈，需要牙刷、牙線等機(jī)械性的工具處理，有良好的口腔清潔習(xí)慣，才能幫助口腔干凈清新！